-
Die Praxis der Achtsamkeit
Bei genauerer Betrachtung der beiden Disziplinen Fotografie und Achtsamkeit fällt auf das sie ein gemeinsames Ziel verfolgen. Nämlich den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen und zu erleben. Die Zusammenhänge zwischen Fotografie und Achtsamkeit werden nachfolgend erläutert und wie sich beide Bereiche gegenseitig positiv beeinflussen. Fotografie als achtsame Praxis Die Fotografie erfordert in den meisten Fällen ein genaues Hinsehen und ein sensibles Wahrnehmen der Umgebung. Wer fotografiert, muss sich auf Licht, Farben, Formen, Strukturen und Stimmung konzentrieren. Dieser Prozess ähnelt der Praxis der Achtsamkeit, da auch hier der Fokus auf dem Hier und Jetzt liegt. Aspekte die das verdeutlichen Die Umgebung wird bewusst wahrgenommen, es wird auf Details geachtet und man lässt…
-
Achtsamkeit in der Fotografie
Achtsamkeit bedeutet den Moment bewusst wahr zu nehmen und sich vollkommen auf das Motiv zu konzentrieren. Nimm Dir Zeit, um deine Umgebung zu erkunden und das für Dich perfekte Motiv zu finden. Achte bewusst auf Licht, Schatten, Farben und Formen. Entdecke die Schönheit in den kleinen Dingen. Versuche ..........